盛夏时光，，正是去西藏的最好时节。。这段时间去西藏旅游，，高原上的温度相宜，，平均温度在20度左右，，早晚温差大，，气温会更低，，正是避暑良选。。而西藏自己的魅力风物，，就是禁止错过的理由。。

　　西藏是一片神奇的土地，，去西藏的蹊径也富厚多彩，，本期游口皆碑主要选择几条市面上最常见的团队游线路以供参考。。

　　最司理蹊径：拉萨+纳木错周边

　　不管什么蹊径，，关于第一次到西藏的人来说，，基本上拉萨和日喀则一带都是必去之地，，所有线路基本上都包括了这一块区域。。由于这里有布达拉宫、纳木错圣湖等等，，每一个名号都让人神往。。也是相对而言旅游生长较为成熟的区域。。

    亮点：拉萨

　　拉萨被称作日光之城，，是由于外地的阳光充分，，长年笼罩在金色之中。。人在拉萨，，一千种游历方式，，就有一千种金色，，种种皆让人迷醉。。呆在拉萨你会以为哪儿也不想去，，就想天天随处乱跑，，去扫街，，去泡吧，，去大吃大喝，，或者……戴上耳塞到金色的房顶上晒太阳！[审查详细攻略]

　　NO 1.朝圣路上与磕长头的人偕行

　　线路：大昭寺→八廓街转经道→小昭寺→色拉寺→哲蚌寺→直贡梯寺→德仲温泉→甘丹寺→甲玛沟

　　NO 2.从药王山出发，，一起去探秘

　　线路：药王山摩崖石刻→好事林→关帝庙→宗角禄康→扎基寺-帕帮喀→扎叶巴寺→楚布寺→热振寺

　　NO 3.风一吹，，就能看到胡杨林下的“金色池塘”

　　线路：拉萨河看斜阳→拉鲁湿地→白杨景观大道→金色池塘

　　NO 4.眼花缭乱的混搭美食

　　线路：八廓街→德吉路→巴尔库路→太阳岛

　　NO 5.寻色淘宝老街

　　线路：八廓街→藏医院路→小昭寺路→布达拉宫

　　亮点：纳木错国家公园

　　纳木错位于西藏中部，，是中国第二大的咸水湖，，天下上海拔最高的大型湖泊。。“纳木错”为藏语，，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，，两种名称都是“天湖”之意。。纳木错的形状像静卧的金刚度母，，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，，湖的周围建有4座寺庙，，即东有扎西多波切寺，，南有古尔琼白玛寺，，西有多加寺，，北有恰妥寺，，象征着释教上所说的愠、怒、权、势。。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，，据传纳木错是帝释之女，，念青唐拉之母，，被善男信女视为必去的神圣之地，，从古到今香客一直。。

　　去纳木错，，一般会选择一日游，，当天返回拉萨，，途中休息两次。。由于纳木错周围住宿不是很利便，，不建议住宿。。

　　Tips:

　　纳木错海拔4718米，，比拉萨(3650米)高了1000多米。。以是在纳木错的高原反映比在拉萨严重得多。。扎西半岛是低缓的丘陵，，地面是碎石、土地和地衣。。注重慢走，，防止气喘或滑倒。。最好提前服下防治高原反映的药，，好比高原康。。

林芝平均海拔为3100米，，是西藏海拔最低的地方。。这里夏日平均气温在14~23℃，，冰川映衬着森林，，碧湖反照着雪山，，风物如画，，天气宜人。。素有“西藏江南”之称的林芝，，有个叫“鲁朗”的地方，，由于沿着德木冷泉河漫衍着工布、波密、门巴、络巴、僜人五个充满了差别民族风情的村寨，，因此鲁朗也被称为“五寨”。。鲁朗寓意“仙人栖身的地方”，，位于西藏林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路旁，，素有自然氧吧、生物基因库之美誉。。

　　现在，，鲁朗现有245户共1216人，，种种家庭旅馆已达33家。。鲁朗正在着手建设国际旅游小镇妄想事情。。6月初至10月中旬，，从这里出发回能徒步到周围的雅鲁藏布大峡谷，，造访外地的墟落。。另外，，西藏首条墟落旅游公路——林芝县米瑞至鲁朗毗连公路正式开工，，将进一步整合旅游资源，，开发林芝东线旅游线路，，打造鲁朗国际高端旅游目的地。。形成连通尼洋河风物带、排龙雅鲁藏布江大拐弯、巴松错、德木寺等旅游景点的旅行大环线。。

　　亮点：山南藏源探秘

　　记得2008年一套《藏地密码》名噪一时，，作者以探险的视角来追寻西藏千年隐秘的历史，，为那片本已十分神秘的土地增添了更多神秘色彩。。西藏，，这片神秘而圣洁的土地让无数的仰慕者心神往之。。

　　说到西藏千年的历史，，怎么能不忆起山南——这里，，是藏文化的起源之地，，是西藏的灵魂所在，，是传说中神猴同罗刹女连系的降生之地，，松赞干布和文成公主都长眠于此……从气焰恢宏的雅拉香布雪山，，到似银色巨龙的雅鲁藏布江，，自圣洁漂亮的羊卓雍措，，到温婉醇厚的哲古草原……这是一段神秘而巧妙的旅程，，极其富厚的景观与人文积蕴交织。。

　　山南推荐线路

　　南环线：私享山南小寺庙——达隆寺

　　东环线：穿越雅砻河谷的迷雾

　　D1贡嘎→敏珠林寺→朗色林庄园→桑耶寺→泽当

　　D2泽当→桑耶寺→青朴修行圣地→聂玛隆圣洞

到西藏阿里，，不可不去有着千年历史的古格王国遗址去感受它的历史，，去相识西藏的已往和现在。。整个遗址修建共有衡宇洞穴、佛塔、寺庙、殿堂300余处，，红庙、白庙，，佛塔、洞穴和残垣断壁的修建废墟及残破的壁画展现出昔时的昌盛。。不带任何夸张地说，，这片土地是离天空最近的地方，，处于“天下屋脊”的高处。。

　　在阿里，，对精神标记冈仁波齐的崇 拜，，千百年来，，人们都在围绕它虔敬旋转，，印度教、耆那教、苯教和释教都奉它为天下中心，，它也是诸多生命河流的源泉所在；；；；
；；这片西部高原上降生过象雄、古格这 样的古文明，，差别于西藏要地的古文明，，甚至在强盛时辐射整个青藏高原……从拉孜一起往西，，越来越荒芜，，土地沙化越来越严重，，绵延升沉的沙山，，没有一棵树，， 无意有云朵投下的重大阴影才华勾勒出天地的轮廓，，一切看起来都没有止境……

　　阿里必去之地：

　　NO.1 仲巴牧场

　　仲巴，，藏语意为“野牦牛出没的地方”，，阿里南线日喀则地区最后一个县城。。春日里仲巴延绵几十公里的荒原包裹着一片绿意盎然的草。。，如朵朵白云般自在畅游的羊群镶嵌其间，，几个藏族小孩蹦蹦跳跳地唱着感人的牧歌，，好一个静逸的天下。。

　　NO.2 冈仁波齐

　　神山之首冈仁波齐，，同时被印度教、藏传释教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为天下的中心。。它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪灼奇异的光线，，夺人眼目。。而近处的光影在广袤的草场上一直地幻化，，折射出差别的色彩，，黄绿交织，，别有一番风情。。

　　NO.3 扎达土林

　　在扎达你一定会为恢弘的土林所震撼，，渺茫的大地上突然耸立起百米高的土石，，人在此地，，云云渺。。，不得不赞叹大自然的神奇。。

　　NO.4 古格王朝遗址

　　巍峨的古格王朝遗址坐落于阿里扎达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，，距县城19公里。。为一经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建，，距今有1300年的历史，，于十七世纪殒命。。无人可以详尽记述这个绚烂7百余年的王朝怎样消逝的，，现在只见这孤零零的宫殿在晨光与夜暮的循环中供众人推测。。

　　NO.5 狮泉河

　　阿里地区的首府，，可不但单只是一座县城。。春天，，狮泉河地区多奇异气象，，一不注重，，彩虹降临。。