问：3月份去西藏要注重什么？？？？要准备什么？？？？

答：3月份还很冷的，，多穿点衣服。。。。第一天抵达后切忌不可强烈活动，，在拉萨休整一两天，，顺应一下高原情形，，也没什么特殊需要准备的，，拉萨什么都有。。。。若是要去珠峰等领土地区的话，，需要办理边防证。。。。

答2：建议上高原后第一天多休息，，不要急于出去嬉戏，，最好呆在旅馆里静卧。。。。饮食上少食多餐，，镌汰胃部对心脏的压力。。。。精神上不要过于主要，，心理压力有时会凌驾心理压力。。。。

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