问：去徒步旅行需要准备什么装备呢
？？另外常用的药品要准备什么呢
？？如题，，想去徒步旅行，，或许3-4天的样子，，可是就是一般的徒步，，不是探险
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。。。。需要准备什么装备呢
？？另外常用的药品要准备什么呢
？？

答：种药品要备足（消炎药、胃药
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。。。。伤风药，，藿香正气水，，创可贴，，活血止痛膏等）
背包：

　　背包的巨细要看出行蹊径远近而定，，一般在本市周边出行30升左右即可
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。。。。若是出沪做远程出行的话，，MM们要有一个55升左右的背包，，GG要有一个65升以上的背包；；；在选择购置背包时一定要重复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关手艺的营业员讨教背包的准确用法，，否则出行时会起不到减轻负重，，匀称肩负的作用
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。。。。有关背包的选购以及使用资料许多，，以后我们会继续发贴子，，与各人配合交流
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。。。。买包时纷歧定要最贵，，主要的是要合适自己的身体的背负系统，，面料要结实，，轻度防雨，，在购置时若是背包没有自带防雨罩，，那你别忘了同时买一个背包防雨罩
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徒步者最主要装备之二

　　鞋子：

　　鞋子和背包被称为徒步者最主要的装备，，由于鞋子的优劣将直接关系到你的人身清静
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。。。。你一定要选择一双好的爬山鞋
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。。。。爬山鞋最好是高邦的，，可以；；；つ愕孽坠，，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤（我深有体会）
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。。。。若是你是一位户外运动喜欢者，，在选择一双好的鞋子上破费的时间，，精神和款子是值得的
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。。。。最好是GX防水透气面料，，并且买鞋一定要到正宗阛阓或专业户外市肆选购品牌的鞋子
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。。。。（注：试穿鞋的时间请切记一定要泰半码或者一码，，当你穿好后可以用手指测一下后跟，，逍遥在一指左右
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。。。。）
若是你将作远程旅行，，或者己知有涉水，，那你该准备一双溯溪鞋做为备用，，虽然你也可以买一双自制的解放鞋
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徒步者外着衣饰： （从外到里，，从上到下）

　　1、冲风衣裤：

　　在每次出行的时间无论春夏秋冬，，帅哥靓妹一定要穿长衣长裤
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。。。。在穿越灌木乱草时会很好的；；；ぷ约旱纳硖，，虽然最好是防水
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。。。。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤
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。。。。在远程徒步爬山时万万不要穿牛仔衣裤，，由于若是出汗或下雨
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。。。。牛仔衣裤很容易弄温，，这样会成为你的肩负影响两腿的行动
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　　2、亵服裤：

　　建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，，由于全棉的亵服吸汗性较量好，，在高寒地带由于亵服湿透会让你以为严寒，，在外洋爬山界，，全棉亵服被称为“死人穿的衣服”，，虽然我们只是一般的徒步穿越喜欢者，，情形并没有这么恐怖
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。。。。建议可以买类似“天蚕衣”之类的亵服裤
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关于户外服装三层看法

　　防风(雨)层 有冲锋衣裤最好了，，没有的话轻盈的雨衣裤也行
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。。。。保暖层，， 抓绒衣就行了 (一般冲锋衣都有可脱卸的抓绒夹里) 行进历程中是不会以为冷的，， 中途休息以及抵达营地后一定要注重保暖 把能穿的都穿上
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。。。。亵服 排汗性能是要害 建议衣着专业一点的户外排汗亵服，，尤其冬天出行或去较高海拔的地区
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。。。。虽然在炎天天气炎热的话 休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了，，有快干衣裤那就更好 ，，再备上一套雨衣裤，， 就不必死板的考究三层看法了
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。。。。关于炎天穿T恤要穿短袖，，不可穿无袖，，领子最好是翻领，，可以阻止脖子晒伤
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　　3、帽子和头巾：

　　你可以选择一顶一般的运动帽，，最主要是能遮阳光，，虽然你也可以选择那种宽檐帽，，它不但可以遮阳还可以防雨，，在高寒地带帽子还能够镌汰你头部的散热；；；人体的热量有相当大的比例都是重新部散发掉的,气温低的时间尤其云云
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。。。。虽然在天热的时间你也可以选择一条头巾，，头巾的散热性较量好
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。。。。也以为较量恬静
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　　4、墨镜：

　　用于遮阳
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。。。。炎天时更为主要，，山顶在太阳直射下会让你睁不开眼
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。。。。但同时也会会带来视觉的误差，，以是在阴天或危险路段时请慎用
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　　5、手套：

　　无论是上山或下山，，岂论是天冷照旧天热，，你必需要有一双手套
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。。。。由于在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的；；；ぷ饔.

　　6、袜子：

　　前面说了在选择鞋的时间会泰半码或一码，，现在说到袜子那就是在出行的时间你该选择一些厚实的袜子，，由于远程爬涉，，若是袜子太薄，，很容易磨破你的脚，，若是袜子薄你可以穿两双
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