Z6811已调解为西宁到拉萨的火车车次，，，，，，经停德令哈和格尔木两站，，，，，，暂无西宁直达日喀则的火车车次！

有听说过这样一句话：“不到日喀则就即是没有到过西藏”，，，，，，从这可以看出日喀则在西藏的地方可见一斑。。。。。。日喀则作为西藏第二大都会，，，，，，具有五百多年历史，，，，，，是后藏的政教中心，，，，，，也是历代班禅的驻锡之地，，，，，，被誉为“最如意优美的庄园”。。。。。。雅鲁藏布江及其支流楚河也在日喀则汇流，，，，，，从西宁出发，，，，，，现在就坐上火车去日喀则吧，，，，，，在路上浓郁的感受一起风物一起歌。。。。。。

1.西宁—日喀则火车车次概况

2.外籍游客怎样购置火车票：

购置渠道（海内购置火车票一般有两种方式）:

在火车站或者火车票代售点直接持证件购置，，，，，，可是这种方式购置的弱点在于除提供有用证件之外，，，，，，还需提供入藏函。。。。。。入藏函一般旅行社提前10天左右办理出来，，，，，，火车票在海内提前一个月放票，，，，，，若是等拿到入藏函在购置，，，，，，极有可能票已售尽

在铁道部官网12306.com网上购置，，，，，，这关于住在大陆的外籍客人，，，，，，是个不错的选择。。。。。。这种方式的弱点在于，，，，，，网站需要实名注册，，，，，，并且注册之后系统会审核，，，，，，要持身份证乘坐过一次火车才华在官网购置。。。。。。若是有大陆朋侪，，，，，，可以让朋侪协助资助购置。。。。。。

购票所需证件：

外籍游客，，，，，，台湾游客及外洋华人：

（1）凭证火车票实名制划定，，，，，，在中国大陆地区凡购置火车票需提供身护照等有用身份证件。。。。。。乘车人姓名需与所使用的证件一致。。。。。。

（2）由于入藏火车的特殊性，，，，，，乘坐进藏火车需提供入藏函原件。。。。。。

港澳游客：

（1）港澳游客需持身份证、中国特区护照。。。。。。

（2）现已作废港澳地区职员进藏旅游必需提供“入藏旅游批准函”的划定。。。。。。只需持“港澳同胞回乡证”（1998年以前签发，，，，，，有用期10年）或“港澳住民来往内地通行证”。。。。。。

购票注重事项：

☆现在铁道部划定火车票提前一个月最先放票，，，，，，旅客可提前一个月在各地售票点或12306官网举行购置，，，，，，由于拉萨收支藏火车票很难购置（尤其是7-9月旺季时代），，，，，，请提前一个月举行购置，，，，，，以免错过时间，，，，，，火车票售尽。。。。。。

☆如需mansion88旅游公司票务处代为购置，，，，，，需提前35天确定，，，，，，支付票价全款，，，，，，并提供购票所需证件扫描件。。。。。。

☆若是游客自行购置火车票，，，，，，请提前至少2小时到火车站换取纸质车票，，，，，，尤其是在旺季，，，，，，由拉萨出的火车票，，，，，，由于拉萨火车站站台较少，，，，，，旺季换票排队人多，，，，，，若是抵达时间太晚，，，，，，可能会来缺乏取票。。。。。。以是请提前至少2小时抵达车站。。。。。。若是是由我社购置，，，，，，我们会提前将火车票取出，，，，，，给到游客手中。。。。。。

3.乘车注重事项：

☆火车进藏需要入藏函扫描件，，，，，，在打印入藏函扫描件时不要缩小或放大，，，，，，要凭证正通例格（A4）打印成两页。。。。。。乘车时代列车员会不准时检查各人的入藏函，，，，，，以是入藏函一定要放好，，，，，，以免丧失造成不须要的贫困。。。。。。

☆行李托运：游客在乘车区间内凭有用客票，，，，，，每张可托运一次行李，，，，，，残疾人车不限次数。。。。。。行李每件的最大重量为50千克。。。。。。体积以适于装入行李车为限，，，，，，但最小不得小于0.01立方米。。。。。。涉及国家限制运输的物品，，，，，，请在办理托运时提供有关主管部分的运输证实。。。。。。行李中不得夹带钱币、证券、珍贵文物、金银珠宝、档案质料等珍贵物品和国家榨取、限制运输物品、危险品。。。。。。

☆青藏高原地处低氧区，，，，，，在高原旅行对身体条件有较高要求，，，，，，游客可能会泛起差别水平的高原反映，，，，，，建议在出行前作须要的身体检查，，，，，，在医生的指导下预先服用或准备适当的抗高原反映药物

☆部分列车在西宁站要举行换乘，，，，，，全体游客都将换乘至另一列车，，，，，，请接受并配合事情职员的组织和指导。。。。。。

☆在格尔木～拉萨区间运行时，，，，，，列车将提供弥散式供氧和自力吸氧服务，，，，，，若有疑问，，，，，，请咨询列车事情职员。。。。。。供氧时代，，，，，，整车榨取吸烟，，，，，，平时吸烟的游客要注重一下。。。。。。

☆在车上应该多休息少走动，，，，，，注重保管好自己的财物。。。。。。停站时注重停站的休息时间，，，，，，车内外温差较大，，，，，，做好防寒护暖事情，，，，，，小心酸风。。。。。。

☆关于火车上充电，，，，，，火车上软卧包厢内有插座可以充电，，，，，，外面的走廊座位下面也有插孔可以充电，，，，，，洗漱台两侧也可以。。。。。。可是有的插孔可能是坏的，，，，，，建议带上充电宝，，，，，，上火车前确保手机都充满电。。。。。。

火车上的简餐较量一般，，，，，，或许30块钱一份，，，，，，早上也有包子馒头稀饭，，，，，，若是行李太多，，，，，，不带也没关系，，，，，，车上有简餐，，，，，，泡面可以随时买到，，，，，，若是可以的话，，，，，，也建议自己备一些干粮，，，，，，可以几个朋侪一起分工携带。。。。。。事实两天两夜的火车车程，，，，，，并没那么容易。。。。。。

4.火车必备品清单：

1. 证件：身份证（大陆游客），，，，，，入藏函（外籍游客，，，，，，台湾游客以及外洋华人游客），，，，，，《港澳住民来往内地通行证》（港澳同胞），，，，，，有用护照（持外籍护照游客），，，，，，储备卡（中国海内几大银行）

2. 高反药物：虽然乘火车进藏可以逐步顺应海拔，，，，，，可是火车经由唐古拉山（海拔凌驾5000M）的时间，，，，，，高反照旧会有点厉害，，，，，，这里建议各人除了提前吃红景天外，，，，，，建议还要备好高原安或者高原康胶囊。。。。。。再有特效伤风药、咳嗽药、胃肠安、止泻药、消炎药、创可贴、去痛片有条件都可以都备一些

3. 衣服最好穿抓绒衣和冲锋衣，，，，，，由于高原地区温差很大，，，，，，可以10天过四序的，，，，，，这样的衣服既可以防风防雨又可以保暖，，，，，，其他衣物 ：薄外衣、体恤、亵服裤、袜子、若是有徒步的妄想最好穿一双户外鞋。。。。。。洗漱包，，，，，，内里配备好洗漱用品（毛巾、洗面奶、肥皂、剃须刀等

4. 手机配套的充电器，，，，，，充电线、移动电源，，，，，，相机 、配套电池，，，，，，充电器，，，，，，贮存卡，，，，，，若是晚上拍摄星空的话可以带上手电筒，，，，，，条记本和笔。。。。。。

5. 带上保暖水杯，，，，，，火车上随时都有开水提供，，，，，，带个水杯可以随时接勺嫦犬，，，，，，路上多备水果，，，，，，苹果、橙子之类的。。。。。。苹果可以去火，，，，，，常吃可以起到调理人体酸碱平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的维生素C。。。。。。带上巧克力，，，，，，可以增强体力。。。。。。

6. 日用品：睡袋、毛巾（速干型）、面巾、湿巾、太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品、洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥，，，，，，建议补水型）、防紫外线润唇膏、牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把工具分类归放，，，，，，利便拿。。。。。。⒎浪üπ晕锲罚⒈Ｎ滤⒁坝⒖曜硬孀樱ㄎ郎⒋蚧鸹⒄鄣毒摺⒋捣缁⒆愎坏牡缭春统涞缙。。。。。。

西宁火车站交通指南：

地点：青海省西宁市城东区开国路。。。。。。 西宁现在暂未开通地铁，，，，，，可以选择乘坐公交车去广元火车站。。。。。。若是对路况不熟悉，，，，，，可以选择打车。。。。。。再者，，，，，，若是团队人数较量多的话，，，，，，可以通过我社安排旅游车接送。。。。。。

西宁-格尔木：从西宁最先进入青藏铁路，，，，，，每一站都是美景。。。。。。在接下来这短短的几个站中，，，，，，就可浏览到草原、盐湖、沙漠、高山、荒原等奇绝风物。。。。。。让你在极驰的火车上，，，，，，逐步靠近心中的圣地。。。。。。列车抵达西宁，，，，，，海拔已拔上升至3212，，，，，，西藏的神秘面纱也即将徐徐揭开。。。。。。

格尔木-那曲（所有进藏火车均从格尔木最先供氧）：抵达格尔木站会是在您的睡梦中，，，，，，此前只管盖好棉被，，，，，，阻止伤风。。。。。。格尔木是青藏铁路靠近高反界线的临界点，，，，，，所有进藏列车从格尔木最先供氧气。。。。。。此处若有较严重的高反，，，，，，可使用座位旁的氧气罩缓解症状。。。。。。

这晚会途经著名的可可西里无人区。。。。。。格尔木到拉萨总里程达1142千米。。。。。。地处青藏高原要地，，，，，，全市有近90%的土地属于荒原、半荒原的沙漠滩，，，，，，车窗外的察尔汗盐湖、昆仑山口、格尔木胡杨林，，，，，，无一不壮观漂亮。。。。。。格尔木事后即是在火车上最后一个晚上，，，，，，沙漠之上的银河神秘而又壮观。。。。。。

途中还能看到昆仑山脉东面最岑岭、中国爬山训练基地玉珠峰，，，，，，它座落在青海省格尔木市和玉树州接壤处。。。。。。玉珠峰南坡已被风化成馒头状山峰，，，，，，坡度较缓，，，，，，北坡则相对重大，，，，，，具有冰裂痕、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形，，，，，，还可能看到许多珍稀动物。。。。。。

那曲-拉萨：那曲站的海拔4547，，，，，，这里的一山、一水、一草，，，，，，汇聚成为了这个奇异的地方。。。。。。沿线看到的唐古拉山山脉脚下就是圣洁的纳木措，，，，，，安多的湖泊在这里交流纵横，，，，，，高山升沉，，，，，，绵延千里，，，，，，蔚为壮观。。。。。。在那曲到拉萨这段路上，，，，，，会经由唐古拉山，，，，，，那即是青藏路的最高点，，，，，，海拔高达5072。。。。。。

在距拉萨90多公里处，，，，，，有一座给高原古城拉萨带来灼烁与希望的新兴城镇，，，，，，这就是羊八井。。。。。。羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林，，，，，，中心盆地则为碧绿如茵的草甸。。。。。。透过车窗，，，，，，便可以看到一股股热气从距青藏铁蹊径不远的地热电厂蒸腾而上，，，，，，顿感温暖如春。。。。。。

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