问：1）去西藏需要办理什么证件吗？？？？怎样办理？？？？
2）西宁坐火车进藏 沿途可以浏览到哪些景点？？？？
3）红景天提前几天服用效果佳？？？？每个人都需要服用吗？？？？
我尚有一个问题要问，，，，我们妄想先飞到西宁，，，，然后再从西宁坐火车到拉萨。。。。讨教西宁-拉萨的火车票是否好买？？？？怎么购票？？？？谢谢啦！

答：1，，，，外籍人士需要办理进藏函，，，，必需通过旅行社以团队形式旅游，，，，不可自助游，，，，大陆及港澳人士去一些所在需要办理边防证。。。。进藏函通过旅行社可以代庖；；；；；边防证在所在地就可以办理。。。。

2，，，，可以看到无人区，，，，错那湖，，，，雪山等景致，，，，不过若是在西藏的行程安排了去纳木错的话那么火车上看到的就不算什么了，，，，拉萨-纳木错一起的景致比在火车上看强多了。。。。

3，，，，一般是提前7-10天，，，，但效果因人而异，，，，不如进藏以后看现真相形而定，，，，葡萄糖粉冲水服用效果不错。。。。

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