问：广州去拉萨旅游需要准备什么？？？？
？

答： 若是是搭乘火车进藏，，
，，，在出发前准备一些吃的，，
，，，好比维生素C，，
，，，水果，，
，，，葡萄干，，
，，，巧克力，，
，，，饼干等高热量食物。。拉萨日照强，，
，，，要带上防晒霜，，
，，，太阳帽，，
，，，太阳镜。。若是是搭乘飞机进藏，，
，，，前面要准备的工具都照旧需要准备的，，
，，，只是万万记得吃饱了肚子。。进藏还要准备2件套的衣服，，
，，，长袖衣+外衣，，
，，，若是去珠峰是需要带羽绒服的。。西藏炎天的天气一般是白天天晴，，
，，，晚上下雨，，
，，，温差大。。值得一提的是，，
，，，进藏还要携带一些红景天胶囊、诺迪康胶囊、高原宁、高原康等抗高反药品。。红景天提前7天以上服用效果更佳。。

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