问：到西藏旅游注重事项有哪些？？？？

答：初到高原的前几天，，，，，，不要一再洗。。，，，，，以免受凉引起伤风。。进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食物；；；；；多喝水，，，，，，使体内坚持充分的水分；；；；；晚餐不宜过饱。。最好不要饮酒和吸烟。。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。。西藏早晚温差大，，，，，，晚上睡觉一定要盖好被子，，，，，，一定要阻止受凉。。

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