问：第一次去西藏准备什么
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答：首次去西藏，，，，，，不需要做任何的身体特殊磨炼，，，，，，放松心情，，，，，，不要有压力，，，，，，高原反映无需太过担心。。。西藏属于高原地区，，，，，，空气稀薄，，，，，，天气干燥，，，，，，一定要准备好太阳镜、遮阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏，，，，，，西藏昼夜温差很是大，，，，，，早晚气温偏低，，，，，，要准备足够的御寒衣服，，，，，，以防受凉伤风。。。进藏还要备好药物，，，，，，抗生素、伤风药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。。。西洋参含片、维生素类药也可随时服用。。。

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