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由于2009-07-05 11:12:49编辑
我们是6月13日到6月25日坐火车到西藏，，，，，在拉萨及周边地区自助游的，，，，，去了林芝，，，，，波密，，，，，米堆，，，，，然乌，，，，，日喀则，，，，，珠峰，，，，，纳木错12日游，，，，，总结这次嬉戏西藏的履历，，，，，希望给各人提些去西藏的指南和建议。。
1、高原反映：我们出发前一个星期就最先吃红景天胶囊，，，，，可是到了拉萨后照旧有高原反映的，，，，，其中一个在珠峰反映更为厉害，，，，，听租车的司机说若是要是住在纳木错，，，，，晚上高原反映会比在珠峰还要厉害，，，，，以是希望各人做好妄想，，，，，切记不要撑着，，，，，吃红景天的同时可以带着维C一起吃，，，，，外地的人应付高反还会喝葡萄糖水。。
2、用饭，，，，，住宿：现在的西藏已经被川化了，，，，，随处都是川菜，，，，，走到那里都有四川人，，，，，由于没有选择以是容易上火的朋侪，，，，，一定要带些增补维生素的工具，，，，，每个景点周围都有旅游餐厅，，，，，最好不要在那里用餐，，，，，往前再走一些就会有墟落，，，，，在那里用饭较量经济(若是包车，，，，，在决议租车前要和司机说你们自己找用饭和住宿的地方);这次行程总的来说住的不错，，，，，由于我们去的时间已经是旺季好点的标间基本在120元左右，，，，，(推荐一下林芝的家宾馆和拉萨的格；；ㄏ懵霉)，，，，，若是去然乌纷歧定要住在那家靠在湖边的，，，，，往前200米有许多饭馆，，，，，一样可以。。，，，，并且比那里要自制清洁。。
3、租车：我们这次去事先联系好了一辆丰田4500，，，，，平均一天1000元，，，，，司机是藏族小伙子，，，，，在内地上的大学，，，，，名叫晋美，，，，，别的网站上也推荐过他，，，，，一个很爱清洁的人，，，，，没事就擦车，，，，，并且不在车内吸烟，，，，，一起上对我们照顾得较量好，，，，，人很着实。。现在拉萨外地有许多假的丰田4500，，，，，从外观上不太能看出来，，，，，建议定车前要看一下车子的行车照，，，，，确定真假，，，，，不要由于山寨4500万一起上坏了延伸行程。。
4、八角街：现在八角街许多藏族商贩喜欢把你往他的商铺里拉，，，，，生拉硬拽的很不惬意，，，，，并且这些藏族的商贩，，，，，若是你还价太低，，，，，他们还会奚落你。。个人建议最好照旧在汉人的商铺买工具，，，，，最少他们不会像藏族的商贩那么嚣张。。若是只身女性最好不要一个人去八角街逛，，，，，有些藏族商贩不知道是太热情照旧想占自制，，，，，手脚不太清洁。。
总的来说，，，，，现在的西藏，，，，，最少我去的这些地方已经没有我去之前感受的那么神秘，，，，，那么纯朴了，，，，，各人去之前最好有心理准备，，，，，不过旅游事实是开心的，，，，，祝列位要去那里玩得朋侪会有好的收获!
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问：两个女生穷游西藏，，，，，有什么好的建议吗？？？？？？
答：怎样缓解高原反映？？？？？？
进藏后，，，，，若是高原反映了，，，，，可以吃西洋参、肌苷片或口服液、诺迪康胶囊等药物，，，，，有缓解作用，，，，，尚有高原安、红景天也可以吃；；若是头痛，，，，，可以服用百服宁等去痛类药 物，，，，，自己寻常所吃的管用药物即可；；葡萄糖，，，，，虽然不是高原反映药，，，，，但对缓解高原反映症状也有用果。。喝酥油茶也对高原反映有神奇效果。。不过，，，，，最主要的照旧要保 证多休息，，，，，少动，，，，，饮食清淡，，，，，着实严重的情形下可以去医院吸氧。。
答2：注重人身清静，，，，，尊重外地民俗，，，，，注重防晒，，，，，注重高原缺氧。。
问：五月两个人去西藏，，，，，时间丰裕一个月左右。。想做火车由山西出发，，，，，有什么好的建议线蹊径呢？？？？？？谢谢！
答：自驾游进藏有两条线路可。。，，，，一条是西宁到拉萨，，，，，叫青藏线。。一条是成都到拉萨，，，，，叫川藏线。。选择哪一条线路要看自驾车辆的通过性情形来定。。青藏线蹊径较平展，，，，，一般车辆均能进藏，，，，，但一起风物较少。。川藏线路况很是重大。。
答2：进藏可以一般选择汽车，，，，，火车，，，，，飞机这三种方式，，，，，火车有从太原到西藏的线路，，，，，飞机的话就更省时了。。
短期7到10天进藏可以走林芝山南日喀则环线，，，，，拉萨一般停留两天，，，，，凭证时间可以再加入纳木措一日游或者两日游。。
问：12月准备去西藏玩，，，，，希望给些建议。。
答：您好，，，，，近期到西藏，，，，，对身体是一种磨练，，，，，首先要战胜高反，，，，，天气干燥，，，，，昼夜温差，，，，，紫外线强烈等问题。。再有出行前一定要查一下天气，，，，，有些景点是不适合前往旅行的。。
答2：1、注重事项：防寒保暖，，，，，预防高反。。
2、出行建议： 报团或者包车，，，，，报团简朴一些，，，，，交钱后不必费心随着团走就可以，，，，， 包车自由一些，，，，，想去哪儿和师傅说，，，，，嬉戏时间随意，，，，，适合想自由定制行程，，，，，时间有闲的小同伴。。
3、食宿建议：报团的话，，，，，都有安排的，，，，， 包车的话，，，，，自己可以提前上网查一下然后自选选择，，，，，若是开车的司机靠谱也可以让师傅推荐一下。。
4、景点：一般来说若是不是由于天气原因影响清静，，，，，景点一般都开放的，，，，，少少关闭，，，，，以是无需太过担心。。
问：想明年十一左右去西藏玩，，，，，不知道各人有没有什么好的建议。。浚浚？？？
答：建议坐火车去，，，，，有可以浏览旅途的风物又可以逐步地顺应高原的情形。。
问：大学生穷逼党，，，，，今年暑假八月份想骑摩托车从兰州到西藏玩，，，，，偕行基友一人，，，，，列位大神能给点建议吗，，，，，谢谢！
答：需要注重以下几点：
1.衣服裤子只管宽松，，，，，穿靴子，，，，，着实不习惯就穿高筒解放鞋，，，，，耐操速干轻盈柔软，，，，，记。。，，，，裤脚一定扎到靴统内里，，，，，不习惯就把裤脚束在脚踝以上，，，，，炎天一定穿薄长袖防晒，，，，，至于防寒保暖啥的就未几说了。。
2.护具。。远程骑行全盔护甲护膝手套反光衣是标配，，，，，要害时刻能救命，，，，，带上护颈，，，，，戴久了头盔就不会有太多的不适感。。
3.盘算好行程，，，，，天天行进300公里左右，，，，，极限不凌驾550公里，，，，，坚决不赶路不走夜路，，，，，每一小时或者每行进100公里左右一定休息15分钟左右，，，，，喝水活启航体，，，，，准确预计油量，，，，，只管准确到油表上每一格能跑多远，，，，，养成远程摩旅天天出发前补满油箱习惯，，，，，进入沙漠，，，，，高原等人烟希罕地区一定带副油箱。。
4.住宿要能受苦，，，，，有时间错过城镇能拼集就要拼集，，，，，可以弄一个单层睡袋把自己套起来要减轻不适感，，，，，各地口胃都能顺应，，，，，走哪吃哪是旅行的兴趣，，，，，更主要是只有吃饱才有实力赶路。。
5.随时检查车况，，，，，勤换机油，，，，，带上补胎工具，，，，，学会补胎。。
6.清静驾驶，，，，，行李负重左右平衡，，，，，公路不压弯不使气谦逊行人，，，，，做中国好司机。。
7.多上摩托车论坛看看，，，，，各省板块经常有驴友的路书，，，，，对出行很有资助。。
8.带够钱，，，，，只管保存天下取款免手续费的卡里，，，，，用几多取几多。。
9.带上相机纸笔，，，，，纪录风物和心情。。
10.天天和家人联系，，，，，他们最体贴你。。
【浅游川藏】成都+新都桥+稻城亚丁+然乌+林芝+拉萨7天6晚英华游
