西藏旅游指南

何时去西藏

旺季（3月尾至5月，，7月至10月上旬）

3月尾林芝桃花盛开，，5月尾是漫山杜鹃花开的时节。。。。。
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6月尾至8月下旬，，雨季也是西藏最温暖、植被最繁盛、含氧量最高的时段，，相宜旅行。。。。。
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9月中旬到10月中旬，，天空和大地的色彩浓郁，，318国道沿途变得金黄，，河水逐渐清亮，，望见雪山的时机大大增添。。。。。
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平季（6月，，10月中旬至11月上旬）

雨季前后是高原上拍摄夜空的最佳时间。。。。。
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季节更迭，，草原、森林、湖泊和群山的色彩都在转变中。。。。。
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租车和住宿价钱没有旺季高，，也有时机和外地人聊聊。。。。。
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淡季（11月中旬至次年3月）

交通受降雪影响很是严重，，会有被困在路上的风险。。。。。
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除较大城镇，，大都地方的客栈都会歇业，，各地消耗价钱探底。。。。。
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冬季的西藏有最通透的雪山和颜色最富厚的河流。。。。。
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关于通讯

拉萨和一些主要城镇，，青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，，信号受天气影响较大，，有时不是很好。。。。。
。三大运营商中以移动的信号最为稳固，，但在偏远地区，，三家的信号都不太好。。。。。
。游客若妄想举行爬山、徒步等极限旅行活动，，务必配上一部卫星电话。。。。。
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关于银行

西藏自治区的大都会如拉萨、日喀则等地，，商业银行设施齐全，，工行、农行、建行、中行、邮储均设有分行，，一般持具有银联标记的银行卡即可使用。。。。。
。但银行周六和周日休息不上班，，周一至周五上班时间为：9:00-12:30，，15:30-18:00。。。。。
。其他偏远地区银行数目希罕，，建议消耗前预先备足现金。。。。。
。值得一提的是西藏人不喜欢硬币。。。。。
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必会藏语

节约技巧

（1）选择入住品牌连锁旅馆时，，除了订房网站外，，无妨到团购网站和旅馆官网看看，，往往有更多惊喜；；；前往拉萨的客栈住宿。。。。。
。也是物美价廉的选择。。。。。
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（2)不选择门票腾贵的景点，，不重复游览同类景点，，如西藏的众多释教庙。。。。。
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（3）合理安排行程，，不但可节约时间，，又能镌汰交通用度，，可参考第一步等网站的行程攻略。。。。。
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（4）在拉萨、日喀则等地嬉戏时，，只管选择公共交通，，前往较为偏远的地区时可拼车偕行。。。。。
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（5）淡季出行是省钱的杀手锏。。。。。
。淡季不但门票价钱减半，，避开众多的游人，，也可以浏览到纷歧样的景致，，冬天的拉萨甚至比北方许多的地方都温暖。。。。。
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（6）在西藏购置旅行纪念品，，大可不必非去商业街区的种种店肆，，由于外地人在此开店的不少。。。。。
。建议多去外地人开的店肆或是出售工艺品的街边藏民那里购置，，不但能买到理想的纪念品，，并且对外地人的生涯有现实的资助。。。。。
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民俗禁忌

（1）献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，，客人应躬腰接受。。。。。
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（2）喝青稞酒时，，主人会向客人敬“三口一杯”酒，，客人应先用右手无名指蘸点酒，，向空中、半空、地上各弹一下，，然后小喝一口，，主人会把杯子倒满，，再喝一口，，主人又会把杯子倒满，，这样喝完三次，，最后把杯中的酒喝完。。。。。
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（3）喝酥油茶时，，主人倒茶，，客人要待主人双手捧到眼前时，，才华接过来喝;续杯时，，客人须用双手把茶碗向前倾出，，以表敬意。。。。。
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（4)藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，，而不是对他人的不敬。。。。。
。双手合十体现对客人的祝福。。。。。
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（5）转经朝佛旅行，，遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施时，，应按顺时针偏向行走；；；本教寺院（很少见）则相反，，应逆时针；；；游客不得跨越法器、火盆，，经筒和经轮不得逆转；；；在寺庙佛殿之内，，不许高声鼓噪和随意触摸佛像，，在没有允许的情形下，，更不可在佛殿内举行录像、摄影等。。。。。
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（6）西藏地区有句谚语，，“纵然寺庙失火，，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，，因此游客前往寺庙旅行之前，，饮食应该有所选择，，更不要食用大蒜。。。。。
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突发状态

在西藏伤风后：在西藏一旦有伤风征兆，，自己服用一些常用伤风药品，，一般1~2天症状即可消逝。。。。。
。纵然没有伤风也要天天服用伤风冲剂增强反抗力。。。。。
。万一伤风加重，，要实时就医，，阻止转为其他高原病。。。。。
。西藏地区部分医疗机构联系方式见下表：

被藏獒或野狗咬后：藏区多藏獒和野狗，，若是不小心被咬伤，，要做如下抢救：①用清水冲洗伤处，，不要在伤处涂擦任何零售软膏或其他类似物。。。。。
。②在伤处理一清洁软垫并包扎。。。。。
。呼叫医疗救助或将伤者送至医院举行检查并注射抗毒素或服抗熏染药。。。。。

？？？袢呙绫匦枰24小时以内接种、否则有很大的可能性会得狂犬病，，狂犬病发病后的殒命率是100%。。。。。
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爆发高原雪盲后：在高原强烈的阳光和紫外线下如泛起了雪盲，，应以眼药水洗濯眼睛，，到漆黑处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇，，镌汰用眼，，只管休息。。。。。
。优异的休息和舒缓的情形能实时缓解雪盲的症状，，但完全恢复通常需5~7天。。。。。
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户外皮肤晒伤后：皮肤若泛起晒伤后切不可急着用冷敷，，这样做会损伤皮肤。。。。。
。准确的要领是，，使用清水（矿泉水最佳）冲洗皮肤，，让肌肤轻柔地增补水分。。。。。
。水中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用，，但须注重一定要待晒伤的肌肤冷却后，，再行冲洗，，否则会因热胀冷缩温差太强烈，，使肌肤泛起过敏症状，，而爆发二次危险。。。。。
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自驾抛锚后：车友如上了包管，，首先拨打自己包管公司的电话追求资助；；；无包管的车友可拨打西藏自治区交通厅电话0891-6822290咨询或拨打114盘问最近的修理厂。。。。。
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