车程：280KM

住宿点海拔：1580M

沿途景点：二郎山隧道、泸定桥、磨西古镇、雪山温泉

早上您将从成都出发经成雅高速前往雅安，，，然后穿越海拔2200米的【二郎山隧道】，，，感受十里差别天、一山有阴阳的奇异景致，，，之后顺着大渡河峡谷而下，，，抵达泸定县城，，，在泸定用过午餐后，，，您将前往泸定桥嬉戏。。【泸定桥】全长103.67米，，，是一座历史悠久的古桥，，，也是红军长征史上的一座里程碑，，，该桥因“飞夺泸定桥”战斗而著名中外。。

旅行完泸定桥后，，，您将继续前往，，，抵达天下级的贡嘎山海螺沟冰川景区，，，在晚上您可以去走走磨西古镇，，，体验雪山温泉。。

车程：170KM

住宿点海拔：3300M

沿途景点：海螺沟景区、折多山、新都桥、墨石公园、雅拉雪山

早餐后，，，您将先前往海螺沟景区嬉戏，，，【海螺沟】是国家5A级旅游景区，，，沟内有高山雪峰、冰川、冰瀑、原始森林、地热温泉、野生动植物园、红石公园、冰川森林等景观景点。。在这里您可以看贡嘎雪山和海螺沟冰川，，，也可以徒步穿越原始森林，，，感受自然的魅力。。游览完海螺沟景区后，，，您将在海螺沟景区门口用午餐，，，短暂休息后，，，将继续前往新都桥。。

首先抵达的是甘孜州的首府-康定县城，，，随后翻越海拔4298米的折多山，，，【折多山】是川藏线上第一座海拔在4000米以上的高山，，，也被称为康巴第一关，，，翻过了折多山，，，就正式进入了康巴藏区。。之后海拔逐渐降低，，，在一起上如诗如画的美景下抵达"摄影家的天堂"新都桥。。

车程：420KM

住宿点海拔：2800M

沿途景点：天路十八弯、兔儿山、海子山、稻城白塔

早上您将重新都桥出发，，，先翻越高尔寺山后穿越险要的【天路十八弯】，，，并在天路十八弯观景台拍摄惊险的天路景观，，，之后抵达丁真的家乡理塘，，，并在此用午餐。。

下昼您将出发前往稻城，，，途中您将经由神奇的【兔儿山】和【海子山】，，，并在这两个地方停留一段时间，，，恣意浏览此处美景。。之后经桑堆，，，朝拜奔忙寺直达心中的香格里拉，，，晚上入住香格里拉镇。。

车程：5KM

住宿点海拔：2800M

沿途景点：牛奶海、五色海、冲古草甸、洛绒牛场

早上您将出发前往【稻城亚丁景区】，，，开启您的稻城亚丁一日游。。

首先您将在景区大门乘坐旅行车前往亚丁村，，，乘坐旅行车时，，，建议选择右侧靠窗位，，，可浏览雪山下的墟落景致及沿途美景。。之后抵达扎灌崩，，，在这里您将正式最先您的亚丁景区之旅。。然后您将沿着木栈道前行约500米后就抵达了一个观景平台，，，右侧就是冲古寺和漂亮的冲古草原，，，近处就有清亮的潺潺溪水，，，远处就是神圣的夏诺多吉雪山，，，景致十分漂亮。。之后您将乘坐电瓶车前往洛绒牛场，，，洛绒牛场也是整个亚丁景区的灵魂地，，，在这里您可以浏览漂亮的夏诺多吉神山和央迈勇雪峰，，，建议在这里嬉戏1小时，，，并休息增补体力，，，为接下来的徒步之旅做准备。。

之后您将徒步前往【牛奶海】和【五色海】嬉戏，，，约莫需要2~3小时，，，徒步中要注重调解呼吸节奏和程序，，，不建议太过依赖氧气瓶。。一般抵达牛奶海在12点左右，，，抵达牛奶海后您可以环湖一圈感受牛奶海的绝美风物，，，并在湖边休息一段时间增补体力，，，然后再徒步约30分钟后抵达五色海，，，听说五色海有返演历史，，，展望未来的神奇魔力，，，在佛经中五色海与西藏三大圣湖之一的羊卓雍错并列，，，职位可见很是纷歧般。。游览完后您将原路返回，，，在约莫下昼4点左右就回到洛绒牛场，，，若是体力富足，，，您也可以继续旅行冲古寺。。晚上入住香格里拉镇。。

车程：420KM

住宿点海拔：3850米

沿途景点：长青春科尔寺、姊妹湖、毛垭大草原

早餐后，，，您将离别漂亮的稻城亚丁，，，回到318线上的重镇理塘，，，并前往旅行【长青春科尔寺】，，，长青春科尔寺是康区历史最悠久、规模最大的藏传释教黄教寺庙，，，素有康南释教圣地之称，，，寺庙修建依山而上，，，崎岖狼籍，，，条理明确，，，寺内珍藏有种种类型的释迦牟尼镀金铜像，，，释教经典、壁画等珍贵文物。。

之后您途径漂亮的【毛垭大草原】，，，若是遇上晴朗天气，，，不但可以浏览漂亮的草原风物，，，还可以看到天涯的一排雪山组成的雪线，，，景致十分壮观。。之后您将继续前行，，，翻越海子山垭口，，，抵达海子山【姊妹湖】，，，两个相依偎在荒芜山原的高原湖泊，，，宛若两颗漂亮的宝石，，，又如神之悲悯落下的泪珠散落人世，，，贞洁无瑕。。旅行完姊妹湖后，，，将继续前行，，，穿过峡谷、跨过金沙江后，，，抵达芒康入住，，，从这里最先就正式进入了西藏自治区。。

车程：460公里

住宿点海拔：3280米

沿途景点：东达山、业拉山、怒江72道拐、怒江大峡谷

早餐后，，，您将从芒康出发，，，先翻越海拔4376米的拉乌山，，，后过澜沧江大桥，，，再翻越海拔5130米的东达山垭口，，，【东达山垭口】是川藏南线上第二高垭口，，，从高入云天、白雪皑皑的垭口远眺，，，川藏公路和澜沧江就宛如两条晶亮的丝带，，，在千山万壑之间若隐若现。。

下昼您将途径川藏公路上最霸气的公路【怒江72道拐】，，，怒江72拐是作为川藏南线必经之路，，，对许多骑手或车手来说，，，正是由于它的险，，，才更具有挑战价值，，，每年从这途经的行人无差池这条路充满叹息。。在休息照相后，，，您将沿着72拐一直下降到大峡谷，，，然后沿着大峡谷一起前行，，，抵达八宿入住。。

车程：260KM

住宿点海拔：2700M

沿途景点：然乌湖、米堆冰川、盔甲山

早上您将离别八宿，，，先前往然乌湖嬉戏，，，【然乌湖】碧蓝的湖水和白雪皑皑的雪峰，，，组成了如诗如画的漂亮景致。。随季节的差别，，，然乌湖的湖水也泛起出或碧蓝或青绿等数种颜色。。湖道中许多岩石和小岛遮掩其间，，，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，，，四序美景都会使人如进梦幻之境。。

旅行完然乌湖后，，，您将前往旅行米堆冰川，，，【米堆冰川】是天下上海拔最低的冰川，，，整个冰川冰洁如玉、景致优美、形态各异、姿态迷人，，，周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山，，，尚有终年不离的攀羊、猴子等野生动物。。旅行完米堆冰川后，，，您将途径盔甲山，，，然后前往波密入住。。

车程：235KM

住宿点海拔：2900M

沿途景点：通麦大桥、鲁朗林海、色季拉山南望南迦巴瓦峰

早餐后，，，您将从波密出发，，，穿越一片原始森林后，，，前往通麦天险，，，在已往通麦至排龙15公里路段，，，在雨季时，，，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中止，，，现在已经天险变通途，，，几个遂道，，，加【通麦大桥】，，，买通通麦天险、排龙天险通道。。之后您将穿过漂亮的【鲁朗林海】后，，，翻越海拔4728米的色季拉山口，，，【色季拉山口】位于八一镇的东南侧，，，是川藏线上著名的地标。。在这里您可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，，，是一个照相的好位置。。若是您是5、6月份前往，，，还可以看到色季拉山漫山遍野盛开的杜鹃花景致。。最后抵达林芝入住。。

车程：497KM

住宿点海拔：3650米

沿途景点：尼洋河风物带、林拉高速

早餐后，，，您将继续西行，，，前往圣城拉萨，，，沿途在【尼洋河】漂亮的风物陪同下来到中国最美高速【拉林高速】，，，在经400多公里的旅程中，，，沿途雪山、森林、河流、墟落......美不堪收。。最后抵达拉萨入住，，，然后就可以自由活动了，，，您可以闲步于【八廓街】陌头，，，感受高原古城的人文风情，，，也可以去【布达拉宫广场】走走，，，瞻仰神圣的布达拉宫......

车程：270KM

住宿点海拔：3650M

沿途景点：羊卓雍措、拉萨河

早餐后，，，您将乘车前往旅行西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】。。途中您将翻越5030米的岗巴拉山口，，，之后沿公路到行驶在羊卓雍措湖畔，，，全程约莫30分钟，，，这一起是浏览羊卓雍错的最佳角度，，，一起上有多个观景平台，，，您可以停留照相。。

羊湖一共有3个观景平台，，，岗巴拉山口是第一个羊湖观景点，，，可鉴赏羊湖蜿蜒曲折的湖景，，，半山腰是第二个观景点，，，这里适合拍人物打卡照，，，邻近湖面的观景台是第三个，，，这里可以近距离感受羊湖，，，也能遥望远方的雪山。。

羊卓雍错藏语的意思为珊瑚海，，，湖平面海拔4441米，，，水域面积抵达650平方公里，，，相当于杭州西湖面积70倍。。湖水如羊脂般清亮，，，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体。。

小提醒：在部分观景平台照相时，，，会有外地藏民带着特色动物举行照相，，，照相都是需要付费的，，，只管征求赞成后再照相。。

住宿点海拔：3650M

沿途景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街

上午您将旅行天下上海拔最高的古代宫堡式修建群【布达拉宫】，，，这里是历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。。在登上布达拉宫前，，，您必需攀爬过1080级蹊径，，，虽然会有一点累，，，可是您可以俯瞰整个拉萨城，，，漂亮的景致，，，会让您忘却身体的疲累！

下昼您将旅行藏传释教信徒心中的圣地【大昭寺】。。「去拉萨而没有到大昭寺就即是没去过拉萨」，，，这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，，，也是险些每一个旅行者都赞成的看法。。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的修建气概，，，是藏式宗教修建的千古规范。。

脱离大昭寺后，，，您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈，，，想象自己是一个转帕廓的藏人，，，或是到【八廓街】上的手工艺品市场血拼一番，，，亦或者您只是纯粹的在陌头闲步移动，，，感受日光之城的温暖，，，或是找个甜茶楼，，，学习藏族朋侪们的恬静与怡然自得。。

车程：450KM/470KM

住宿点海拔：4500米/4800米

沿途景点：羊八井、念青唐古拉山、纳木错、藏北大草原

早餐后，，，您将从拉萨出发，，，翻越海拔5190米的那根拉山后抵达西藏三大圣湖之首的【“天湖”纳木错】，，，纳木错海拔4718m，，，是天下上海拔最高的大型湖泊，，，也是我国第二大的咸水湖，，，南面有终年积雪的念青唐古拉山，，，北侧和西侧有高原丘陵，，，辽阔的湖滨，，，草原绕湖周围，，，水草丰美；
；湖水含盐量高，，，流域规模内野生动物资源富厚，，，有牦牛、山羊等；
；湖中多野禽，，，产细鳞鱼和无鳞鱼；
；湖水清亮，，，与周围雪山相映，，，风物秀丽，，，纳木错就像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里的羌塘草原上。。

下昼您将沿着青藏公路一起前行，，，沿途可浏览如诗如画的【藏北草原】风物及高原美景，，，让您目不暇接，，，晚上入住那曲或者安多。。

车程：700KM

住宿点海拔：2800米

沿途景点：唐古拉山、三江源、风火山、昆仑山、可可西里、野生动物

早餐后，，，您将继续沿着青藏线前进，，，先翻越海拔5231米的【唐古拉山口】，，，之后就进入了青海省境内，，，然厥后到百流之源沱沱河，，，前往【三江源自然保
；で湍畋打卡留念。。然后进入【可可西里自然保
；で，，，这里水草丰盈，，，路边时时有藏原羚、藏野驴、藏狐等野生动物出没。。之后您将经由风火山口、昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等，，，若是感兴趣可以在这些地方停留一会儿，，，打卡留念，，，晚上抵达格尔木市入住。。

车程：660KM

住宿点海拔：3100米

沿途景点：柴达木盆地、茶卡盐湖、青海湖

早餐后，，，您将从格尔木出发，，，沿着【柴达木盆地】一起前行，，，沿途可浏览漂亮的沙漠风物，，，之后途径唐蕃古道上的重镇都兰县，，，来到漂亮的天空之镜【茶卡盐湖】，，，茶卡盐湖里盐粒结成一片片的白色晶体，，，静谧得一丝波涛也没有的湖水将天空复刻在清亮银白的湖面上，，，行走间，，，就宛如行走在天空之上的幻梦里。。您可以闲步在在云端之上的盐湖里，，，恣意享受水天相接的美景，，，还可以乘坐复古的小火车，，，沿着铁轨一直深入湖心，，，置身于盐的天下。。

下昼您将前往嬉戏高原蓝宝石【青海湖】，，，青海湖犹如一颗璀璨明珠镶嵌在高山、草原之间，，，在青海湖的西北处有两个小岛，，，岛上有近十万只小鸟，，，有鸟儿王国之美誉。。

车程：220KM

沿途景点：青海湖、日月山、倒淌河

早晨您将先前往青海湖畔浏览【青海湖日出】美景，，，在青海湖畔看日出有种别样的感受，，，随着水天相接的湖面逐渐明亮，，，远处的云朵微微染上了一丝色彩，，，细细粼粼的波纹，，，层层叠叠在晨光的旖旎中。。一芽红痕徐徐地从内里拱出，，，随后，，，金色的云霞里泛起一条条细细的抛物线，，，这些线红得透亮,一派云蒸霞蔚。。

嬉戏完青海湖后，，，您将经由【日月山】、【倒淌河】后抵达西宁散团。。